DesdePLANETA WRESTLING,web WWE, una noche más, esta vez con el PPV más grande deAll Elite Wrestlingy la lucha libre profesional, AEW All In 2024. El evento ha contado con la defensa titular de los cinturones más importantes de la empresa.
Chris Jericho y sus lesiones
Duranteuna entrevista en The Adam Carolla Show, Jericho señaló que tiene problemas en las articulaciones que le han impedido levantar pesas. Para mantener su forma física ha decidido cambiar su estrategia al cardio.
“Ahora me concentro más en la dieta que en cualquier otra cosa. Ya no levanto pesas, en sí, porque mis articulaciones están demasiado dañadas. A medida que envejeces, ya no importa cuánto levantas en press de banca. Así que hago mucha dieta, constantemente. Eso es lo más importante. Cambié todo mi entrenamiento al kickboxing. Realmente disfruto de eso como entrenamiento cardiovascular. Es bueno para la forma, también para la definición. Pero sí, eso es lo máximo que hago porque, como mencioné, levantar pesas, creo que se vuelve más contraproducente con los años cuando realmente estás esforzándote con esas articulaciones y esos ligamentos. También he sido muy afortunado, nunca he tenido lesiones graves. Realmente no me he lesionado en absoluto como para perderme un período prolongado, así que también soy consciente de eso, así que no quiero meterme con esa dinámica también. Es lucha libre, así que podemos elegir lo que queremos. “Nunca. Sigue siendo un deporte de contacto. Todavía tiene el elemento de espectáculo de acrobacias en vivo, por lo que puedes ser todo lo cuidadoso que quieras, pero aún así tienes que serlo. Ya sabes, todavía tienes que ser resistente y consciente de dónde está tu cuerpo, y simplemente mantenerte en la mejor forma”.
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